"Fasten bedeutet nicht Hungern, sondern freiwillige Nahrungsenthaltung!" Dr.med. Max-Otto-Bruker (1909-2001)

Viele unterschiedliche Fastenkuren sind zur Modewelle geworden.

 

Aber es gibt verschiedene Motive zu Fasten.

 

Einerseits gibt es die Möglichkeit des Fastens bei Krankheit.

 

Andererseits fasten viele mit dem Motiv, einmal heraus zu kommen aus dem Alltag, um zu sich zu finden, sich selbst zu reinigen, eventuell auch einen Neuanfang zu beginnen; sie Fasten aus religiösen Gründen oder um den Stoffwechsel und die Organe zu entlasten.

 

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